SNS断捨離をしてみる

SNSを眺める事を手放す実験をしている。

①Instagram、Twitter（Facebookは数年前に退会済）のアプリを削除

②投稿など使う理由がある時はネットから繋ぐ。タイムラインは見ない。

この２つに切り替えただけで、ぐんとSNS時間が減った。ダラダラと無駄に眺めて1〜2時間経ってしまう、という事はゼロに。

元々SNSから絶対的に必要な情報は得て無かったので、私にはちょうど良い距離感。

この距離感で、しばらく様子を見てみようと思う。